インストラクター


インストラクター

HIROKO

深い呼吸で満たされる心地よさ、

凝り固まりや滞りがほどける心地良さ、

伸び伸びと動ける心地よさ、

軽さや柔らかさを感じる心地よさ

ゆっくり丁寧に身体感覚を養いながら、たくさんの心地良さを味わって動いていきましょう!
姿勢が改善され本来のバランスを取り戻すと、内側から健やかさや美しさが溢れてきます。のびのび自分らしく過ごせるようサポートいたします。