●資格
自由が丘ピラティスアカデミー認定
・Refomer instructor
・Tower&Cadillac instructor
今までサービス業のお仕事をいくつかして参りました。
美容やスタイルなど外見に拘って生きてきました。結果見出したのは至ってシンプルで努力している人は美しく、持った素材を活かしていく事なんだと気付きました。
妊娠・出産を経て自身の変化、メンタル面などの発散、モチベーションを保ってこれたのは、数々やってきた運動の中で辿り着いた、ピラティスでありました。
日々浅くなっている呼吸や雑念を１時間のセッションに集中する事で、体がこんなにも軽くなり前向きになれるという喜びを皆様と分かち合えたらと思います。
